宇文宪（545年—578年8月16日），字毗贺突，代郡武川（今内蒙古武川西）人，鲜卑族，北周文帝宇文泰之子，母为宇文泰妃达步干氏。周孝闵帝、周明帝、周武帝异母弟。

宇文宪初封涪城县公，后晋封安城郡公。孝闵帝即位，授任骠骑大将军、开府仪同三司。明帝即位，授任大将军。武成初年，任益州总管兼益、宁、巴、泸等二十四州诸军事及益州刺史，晋封齐国公，食邑一万户。

十六岁时，镇服蜀地，蜀人感激他共同立碑，称颂其功德。保定年间，征召回京，任雍州牧。其后多次击败北齐军。

建德六年（577年），北周灭亡北齐，宇文宪发挥了很大作用。宇文宪善计谋，多策略，尤擅安抚驾驭部属，知人善任，冲锋陷阵，身先士卒，部众对他心悦诚服，都愿为他效力。

建德六年（577年）灭亡北齐后，宇文宪自感威名日大，就暗自隐退。

建德七年（578年）五月，周武帝死后，即位的周宣帝认为齐王宇文宪身为皇叔，辈分高而名望大，对他十分忌恨，宣政元年（578年）将其杀害，时年三十五岁，谥号齐炀王。